Εισαγωγή στη μυωπία των παιδιών, όχι μόνο κίνητρο για ηλεκτρονικές συσκευές
Ξέρουμε. Το δυνατό φως (μπάνιο, φλας, ηλιακό φως), ο έντονος ύπνος, η τηλεόραση (tablet, κινητό τηλέφωνο), η σταθερή θέση ύπνου, η υγιεινή των ματιών κ.λπ. μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα όρασης στα παιδιά. Η ανάπτυξη της όρασης στην παιδική ηλικία είναι ανώριμη. Εκτός από την αποφυγή αυτών των απειλητικών για την όραση ανθρώπων που είναι κοινά στην καθημερινή ζωή. Αυτοί οι άγνωστοι δολοφόνοι. Οι γονείς επίσης δεν πρέπει να υποτιμηθούν.
Killer 1: Noise
Όλοι σκεφτόμαστε. Ο θόρυβος μπορεί να επηρεάσει την ακοή και την ψυχολογία. Ποτέ όμως αναμενόμενο. Ο θόρυβος μπορεί επίσης να επηρεάσει την όραση. Συγκεκριμένα, είναι ακόμη πιο επιβλαβές για τα παιδιά που βρίσκονται ακόμη στο στάδιο της ανάπτυξης των ματιών.
Συμπληρωματικές γνώσεις:
Οι δοκιμές δείχνουν ότι: όταν η ένταση του θορύβου φτάσει τα 90 ντεσιμπέλ. Μειωμένη ευαισθησία των ανθρώπινων οπτικών κυττάρων. Η αναγνώριση του χρόνου απόκρισης χαμηλού φωτισμού παρατείνεται. όταν ο θόρυβος φτάσει τα 95 ντεσιμπέλ. Το 40 τοις εκατό των ανθρώπων έχουν διεσταλμένες κόρες. θολή όραση; και όταν ο θόρυβος φτάσει τα 115 ντεσιμπέλ. Η προσαρμογή των βολβών των περισσότερων ανθρώπων στη φωτεινότητα του φωτός εξασθενεί σε διάφορους βαθμούς. Την ίδια στιγμή. Ο θόρυβος μπορεί επίσης να προκαλέσει μη φυσιολογική χρωματική όραση και οπτικό πεδίο. Η έρευνα διαπίστωσε ότι ο θόρυβος μείωσε το οπτικό πεδίο για το κόκκινο, το μπλε και το λευκό κατά 80 τοις εκατό.
Σύμφωνα με την αποφασιστικότητα. Ο θόρυβος που παράγεται από τις τηλεοράσεις και τα μαγνητόφωνα μπορεί να φτάσει τα 60-80 ντεσιμπέλ. Το πλυντήριο είναι 40-70 ντεσιμπέλ. Το ψυγείο είναι 34-50 ντεσιμπέλ. Η δυνατή ομιλία μπορεί επίσης να φτάσει τα 60 ντεσιμπέλ.
Κόλπα μάχης:
ενώ παρακολουθούσε τηλεόραση. Προσπαθήστε να διατηρήσετε την ένταση όσο το δυνατόν χαμηλότερα. όταν πλένετε ρούχα. Κρατήστε τις πόρτες του μπάνιου κλειστές. όταν επιλέγετε νέες συσκευές. Εκτός από όμορφο και πρακτικό. Χρησιμοποιήστε επίσης το θόρυβο ως κριτήριο. όταν η κουζίνα δεν χρησιμοποιείται. Οι πόρτες είναι κλειστές. όταν τα μέλη της οικογένειας συναντιούνται για να μιλήσουν. Προσπαθήστε να είστε όσο πιο απαλοί γίνεται.
Killer II: Γλυκά
Στα περισσότερα παιδιά αρέσουν τα γλυκά. Παγωτό, σοκολάτα, κέικ, καραμέλα. Πολύ ελκυστικό για τα παιδιά. Η μεγαλύτερη ανησυχία μας είναι. Τα γλυκά μπορούν να προκαλέσουν τερηδόνα. Αλλά δεν ξέρω. Αυτός είναι επίσης ένας από τους κύριους ένοχους που οδηγούν στην απώλεια όρασης των παιδιών.
συμπλήρωμα γνώσεων:
Υπάρχουν πολλές αιτίες μυωπίας. Η ανισορροπία των ιχνοστοιχείων είναι επίσης μία από τις αιτίες της μυωπίας. Υπερβολική κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Θα οδηγήσει σε μείωση της περιεκτικότητας του ιχνοστοιχείου χρωμίου στο σώμα. Έλλειψη χρωμίου. Η ελαστικότητα των ιστών του βυθού μειώνεται. Ο άξονας του ματιού είναι επιμήκης.
Σύμφωνα με την αποφασιστικότητα ξένων ειδικών. Η ζάχαρη στα γλυκά χρειάζεται πολλή βιταμίνη Β1 όταν μεταβολίζεται στον ανθρώπινο οργανισμό. Εάν υπάρχει υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης στο σώμα, η βιταμίνη Β1 θα είναι σχετικά ανεπαρκής. Επηρεάζοντας έτσι τη φυσιολογική παροχή βιταμίνης Β1 που απαιτείται για την ανάπτυξη του οπτικού νεύρου. Θάψτε τον κρυμμένο κίνδυνο της μυωπίας.
Κόλπα μάχης:
Το μυστικό για να κάνετε τα παράθυρα του μυαλού του παιδιού σας καθαρά και φωτεινά. Εκτός από τα γλυκά που αγγίζουν. Συμπλήρωμα με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β1. Όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το ζωικό συκώτι και τα νεφρά, ο κρόκος αυγού, τα καρότα, τα μανιτάρια, τα φύκια, το σέλινο, τα πορτοκάλια, τα πορτοκάλια και άλλα περιεχόμενα σε βιταμίνη Β1 είναι πολύ πλούσια.
Killer 3: Μαθαίνοντας το πιάνο πολύ νωρίς
Οι γονείς έχουν ένα ευρύ φάσμα ενδιαφερόντων για τα παιδιά τους. Είναι εξαντλητικό. Η εκμάθηση πιάνου έχει γίνει σχεδόν πρότυπο για τα μαθήματα ενδιαφέροντος των παιδιών. Μερικοί μάλιστα στέλνουν τα παιδιά τους σε μαθήματα ενδιαφέροντος από την ηλικία των 4 ετών. Για να μην αναφέρουμε τα μειονεκτήματα της εκμάθησης πιάνου νωρίς. δεν περιμενα. Αυτό έχει επίσης γίνει ένας από τους δολοφόνους της παιδικής όρασης.
Συμπληρωματικές γνώσεις:
Όταν μαθαίνεις πιάνο. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν τη σημειογραφία για να διαβάσουν ξανά τη σημειογραφία. Προσοχή επίσης στο δάχτυλο και στο ρυθμό. Παίξτε πιάνο κοιτάζοντας τις παρτιτούρες. Απλά καθίστε για τουλάχιστον μία ώρα. Οι παρτιτούρες είναι μικρές. Επίσης κοντά στα μάτια. Επίσης, κοιτάζετε το πληκτρολόγιο από καιρό σε καιρό. Αλλάζετε συχνά. Προσαρμόστε συνεχώς τον ακτινωτό μυ του ματιού για εστίαση. Είναι εύκολο να προκληθεί οπτική κόπωση στα παιδιά. εκτός. Εξασκηθείτε στη γραφή και στο σχέδιο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι σαν να ασκείσαι στο πιάνο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει οπτική κόπωση στα παιδιά.
Κόλπα μάχης:
Όχι μαθήματα πιάνου κάτω των 5 ετών. αντιγράψτε τις παρτιτούρες και μεγεθύνετε σε ματ χαρτί. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανοιχτό κίτρινο ή ανοιχτό πράσινο. Βάλτε ένα φως που δεν τρεμοπαίζει στο πιάνο για το παιδί. κάθε 45 λεπτά προπόνησης, κάντε ένα δεκάλεπτο διάλειμμα. Συνεργαστείτε με ασκήσεις ματιών ή κοιτάξτε μακριά και κλείστε τα μάτια σας. πάρτε τα παιδιά να κάνουν περισσότερα υπαίθρια αθλήματα.
Δολοφόνος Νο. 4: Ψυχολογικοί Παράγοντες
Οι ψυχολογικοί παράγοντες εδώ αναφέρονται στην ένταση και την κατάθλιψη. Τα παιδιά μεγαλώνουν σε ένα δυσαρμονικό οικογενειακό περιβάλλον. Όχι μόνο θα επηρεάσει τον χαρακτήρα και την αυτοπεποίθηση του παιδιού. Μπορεί επίσης να επηρεάσει την όραση.
Συμπληρωματικές γνώσεις:
Βρήκε Αμερικανός οφθαλμίατρος. Διχόνοια συζύγου. Οι σχέσεις μεταξύ γονέων και παιδιών είναι τεταμένες. Οι γονείς κακοποιούν τα παιδιά τους κ.λπ. προκαλούν προβλήματα όρασης στα παιδιά. Αυτό παρατηρείται κυρίως σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. και συχνά αγνοούνται.
Κόλπα μάχης:
Μην νομίζετε ότι τα παιδιά είναι μικρά. Δεν ξέρω τίποτα. Είναι οι πιο παρατηρητικοί διπλωμάτες. Οι γονείς θα πρέπει να κάνουν ό,τι μπορούν για να συγκρατήσουν τα συναισθήματά τους μπροστά στα παιδιά τους. Μην κάνετε το παιδί να αισθάνεται άβολα. αλληλεπιδρούν περισσότερο με το παιδί. Φροντίστε την ψυχική υγεία του παιδιού σας. Ξεπεράστε τις κακές συμπεριφορές. Κρατήστε το παιδί σας σε θετική διάθεση.
